13. tydzień ciąży – zmiany w ciele kobiety W czasie trwania 13. tygodnia ciąży brzuch kobiety jest lekko zaokrąglony, co może być ledwo widoczne, zwłaszcza przy luźniejszych ubraniach. Uwypuklenie brzucha to wynik rozrostu macicy oraz trwającego na tym etapie intensywnego wzrostu łożyska.
Kiedy wykonujecie test ciążowy (zazwyczaj kilka dni po terminie oczekiwanej miesiączki), który wychodzi wam pozytywnie, lekarze przyjmują, że kobieta może być już od czterech tygodni w ciąży. Ustalenie terminu porodu - czyli data, którą po potwierdzeniu ciąży badaniem USG wskazuje lekarz położnik, wcale nie musi być wiążąca. Do wyznaczania końcowego etapu ciąży, czyli porodu, stosuje się tzw. regułę Naegelego - niemieckiego ginekologa. Według jego wyliczeń ciąża trwa dziewięć miesięcy, czyli 280 dni. W praktyce jednak tylko jedno na dwadzieścioro dzieci rodzi się w wyliczonym przez ginekologów położników terminie. Dlaczego? W pełni normalna i prawidłowo przebiegająca ciąża może trwać od 38 do 42 tygodni. Dziecko może się więc urodzić zarówno dwa tygodnie przed, jak i dwa tygodnie po wpisanym w kartę ciąży terminie. Większość kobiet w ciąży przebieg ciąży oblicza w miesiącach. Jednak położnik nadzorujący rozwój płodu i przebieg ciąży oraz pielęgniarki, z którymi będziecie miały do czynienia przez ten czas, będą obliczać ciążę w tygodniach. Ciążę można także podawać w trymestrach. Ile one trwają? Pierwszy trymestr trwa w przybliżeniu od 1. do 13. tygodnia ciąży. Ten okres ma decydujący wpływ na rozwój płodu. W wyniku pomnażania się grupy komórek powstaje w pełni uformowany, choć niedojrzały płód. W pierwszym trymestrze, w ósmym tygodniu wykształcają się kończyny i formują główne narządy, a w 12. tygodniu ciąży twarz jest wyraźnie widoczna, a skóra dziecka półprzezroczysta. drugi trymestr (to czas od 14. do 27. tygodnia) - to szybki wzrost płodu - około 5 cm miesięcznie. W 16. tygodniu ciąży płód wygląda już jak mały człowiek - na jego palcach pojawiają się paznokcie, a delikatne włosy (languo) pokrywają całe ciało. trzeci trymestr trwa od 28. do 40. tygodnia. Po 26. tygodniu ciąży dziecko mogłoby już przeżyć w inkubatorze przedwczesny poród (w 24. tygodniu funkcjonują wszystkie główne narządy, ale płuca i układ pokarmowy nie są jeszcze w pełni rozwinięte). Ostatnie trzy miesiące etapu ciąży to czas, w którym dziecko powinno podwoić swoją wagę (przeciętna waga urodzeniowa to około 3,4 kg). Etapy ciąży - pierwszy miesiąc Po pierwszym miesiącu przebiegu ciąży w wyglądzie ciężarnej nie można dostrzec żadnych zmian. Kobieta na początku ciąży może czuć, że ma większe i bardziej tkliwe piersi, ale inni nie zauważą różnicy. Jeśli chodzi o rozwój płodu, to pod koniec pierwszego miesiąca embrion przypomina kijankę. Jest maleńki - wielkości ziarnka ryżu - ma już pracujące prymitywne serce, głowę z zaznaczoną jamą ustną. Etapy ciąży - drugi miesiąc Każda ciążą jest inna i nigdzie nie jest napisane, że objawy towarzyszące przebiegowi ciąży będą dla wszystkich kobiet takie same. W drugim miesiącu ciąży wciąż raczej nie będzie oczywiste dla otoczenia, że spodziewasz się dziecka, chociaż ubrania mogą wydawać się bardziej obcisłe w talii. Kobiety na tym etapie ciąży bywają senne i zmęczone, miewają nudności i wymioty, zaparcia, mogą także skarżyć się na zgagę i wzdęcia. U niektórych kobiet pojawiają się niechęć do jedzenia lub ochota na zachcianki. Jeśli zaś chodzi o rozwój płodu, to embrion osiąga 2,5 cm długości, ma już wszystkie główne organy wewnętrzne i wykonuje spontaniczne ruchy. Etapy ciąży - trzeci miesiąc Na tym etapie przebiegu ciąży macica jest już wielkości grapefruita, kobieta znajaca swoje ciało może więc dostrzec lekko zaokrąglony brzuch. Część objawów może być taka sama jak w drugim miesiącu (nudności, zmęczenie, senność, zgaga, zachcianki), możliwe także, że pojawią się nowe dolegliwości (wzrost apetytu, pojawienie się widocznych żyłek na nogach i brzuchu, pojawią się okresowe bóle głowy). Na tym etapie rozwoju płodu jest on wielkości jabłka (między 6,5 cm a 7,5 cm), a organy płciowe są na tyle rozwinięte, że da się określić płeć w badaniu USG. Głowa, choć nieproporcjonalnie duża, osadza się na szyi, oczy zaczynają się zbiegać, a uszy umiejscawiać po bokach głowy. Pojawia się odruch ssania. Płód potrafi już siusiać do płynu owodniowego. Etapy ciąży - czwarty miesiąc Na tym etapie ciąży powinny już minąć najbardziej męczące objawy, czyli nudności i wymioty. Piersi wciąż będą zauważalnie większe, ale już mniej tkliwe. Wciąż może dokuczać wam zmęczenie, zgaga, od czasu do czasu bóle głowy. U niektórych kobiet dochodzą krwawienia z dziąseł, opuchlizna kostek i stóp, żylaki. W czwartym miesiącu przebiegu ciąży macica jest wielkości małego melona, więc prawdopodobnie teraz ciąża zacznie się robić bardziej widoczna. Płód rozwija się dynamicznie: wykształcają się linie papilarne, pojawia się delikatne owłosienie na ciele, kości stają się twardsze, u przyszłych dziewczynek wykształciły się już jajniki i macica. Dziecko zaczyna machać rękami i kopać - co niebawem poczuje przyszła mama. Etapy ciąży - piąty miesiąc Połowa ciąży za wami! Na tym etapie ciąży płód waży pół kilograma. Wraz z rozwojem układu nerwowego i wzmocnieniem mięśni i szkieletu, dziecko zaczyna w bardziej skoordynowany sposób poruszać się. Dynamiczne i wyraźne ruchy stają się wyczuwalne dla przyszłej matki. Rozwój płodu także przynosi wiele nowości. Dziecko rozpoznaje dźwięki, ma także swoje pory na spanie i czuwanie, robi miny, a u chłopców jądra schodzą z jamy brzusznej do worka mosznowego. Jeśli chodzi o przebieg ciąży od strony zmian w ciele kobiety, to przyszła matka może się spodziewać: zwiększenia ilości białych upławów, bólów w podbrzuszu, skurczów nóg, przyspieszonej czynności serca, bólów pleców. Jeśli zaś chodzi o zmiany psychiczne, to na tym etapie ciąży zauważalna jest drażliwość, skłonność do płaczu i roztargnienia. Etapy ciąży - szósty miesiąc Na tym etapie rozwoju ciąży sama macica jest wielkości piłki do koszykówki, znajdujące się w niej dziecko ma zaś około 30 cm długości i waży kilogram. W szóstym miesiącu przebiegu ciąży kobietom spodziewającym się dziecka zaczynają dokuczać: bolesność w dole podbrzusza, opuchnięta śluzówka w nosie, duży apetyt, swędzenie skóry brzucha, bóle pleców - i znane już wcześniej dolegliwości. Pępek jest już wystający, piersi wciąż duże. Na twarzy po kontakcie ze słońcem mogą pojawić się przebarwienia. Jeśli chodzi zaś o rozwój płodu, to dziecko zamyka i otwiera oczy, coraz bardziej dokazuje w brzuchu (kopie, kręci się, macha rękami). Matki niektórych dzieci mogą także wyczuwać, kiedy maleństwo ma czkawkę. Dziecko urodzone na tym etapie ciąży jest w stanie przeżyć na oddziale intensywnej terapii. Etapy ciąży - siódmy miesiąc Siódmy miesiąc to równocześnie początek ostatniego trymestru ciąży. Niektóre kobiety wciąż czują się na tym etapie przebiegu ciąży wciąż czują się doskonale, inne mają już wszystkiego dość. Brzuch zaczyna być naprawdę duży, a kobiety w ciąży zaczynają być coraz bardziej znużone swoim stanem. Przede wszystkim dokuczają im bóle pleców, opuchnięte stopy i kostki, a także palce i dłonie. Oddech staje się płytszy, szybciej się męczymy, dokuczają kurcze nóg, gorzej się śpi w nocy. Z kolei rozwój płodu oznacza przede wszystkim przybieranie na masie (odkłada się coraz więcej tkanki tłuszczowej). Powoli znikają włosy na ciele (zostają na plecach i ramionach), a pojawiają się na głowie, wyrastają także rzęsy i brwi. Skóra jest różowa i gładka. Etapy ciąży - ósmy miesiąc Na tym etapie ciąży kobiecie ciężarnej dają się w kość bóle pleców, zgagi, przekrwienie błony śluzowej nosa (objawiające się sapaniem), bóle pleców, bóle miednicy, zaparcia. Dodajcie do tego trudności w zasypianiu, szybsze męczenie się i swędzący brzuch. Dziecko także - dużą aktywnością ruchową - może sprawiać ból kobiecie. Jeśli chodzi o rozwój płodu, to na tym etapie ciąży szybko rozwija się mózg, a płuca są już niemal całkiem wykształcone. Etapy ciąży - dziewiąty miesiąc To już ostatni etap ciąży, i ostatnia prosta przed porodem. To także czas, w którym naprawdę kobieta ciężarna może mieć dość wszystkiego. Dziecko wierci się, kobietę męczy zgaga i zaparcia oraz parcie na pęcherz. Kobieta w dziewiątym miesiącu jest cała opuchnięta, boli ją kręgosłup, miednica i nogi. Niektóre kobiety swędzi skóra brzucha, puchną nogi, nasila się bezsenność. Coraz trudniej i z większym wysiłkiem możliwe jest przemieszczanie się, oddech jest płytki, śluzówki obrzmiałe i przekrwione. Dziecko z kolei szykuje się na opuszczenie ciała matki. W połowie dziewiątego miesiąca oficjalnie będzie już “w terminie” porodu. W chwili porodu dziecko ma tkankę tłuszczową na poziomie 15 procent masy ciała. Na tym etapie ciąży większość dzieci jest ułożona główką w dół. Przed ciężarną już tylko ostatni etap ciąży: poród. Do niego przygotowuje udział w zajęciach szkoły rodzenia oraz książki, które w czasie ciąży przeczytają przyszli rodzice. Nie nastawiajcie się jednak na jedną opcję. Życie pisze scenariusze i może być tak, że planowany poród domowy bez znieczulenia, skończy się cesarskim cięciem w znieczuleniu ogólnym. Na to pytanie trudno odpowiedzieć w jednoznaczny sposób. Na kształt oraz wielkość brzucha wpływa wiele czynników, dlatego też może on mieć bardzo różne kształty, a płód będzie i tak rozwijał się prawidłowo. Są jednak sytuacje, w których mały brzuch w ciąży może świadczyć o małowodziu, natomiast duży brzuch w ciąży2 miesiąc ciąży - które to tygodnie ciąży? 2 miesiąc ciąży trwa od 5 do 8 tygodnia ciąży. Brzuch w 2 miesiącu nie jest jeszcze widoczny i nie daje się we znaki. Ale czasami tak bywa, że przykre objawy ciąży w drugim miesiącu są bardzo uciążliwe. Ale we wszystkim staraj się dostrzegać dobre strony. 2 miesiąc ciąży to czas, w którym powinnaś wybrać się na wizytę do ginekologa. Jakie trzeba zrobić badania w 2 miesiącu ciąży i jak możesz się teraz czuć? Spis treści2 miesiąc ciąży a tygodnie ciążyBrzuch w 2 miesiącu ciążyObjawy w 2 miesiącu ciążyRady na 2 miesiąc ciążyRozwój dziecka w 2 miesiącu ciąży 2 miesiąc ciąży a tygodnie ciąży 2 miesiąc ciąży przypada od 5 tygodnia do 8 tygodnia ciąży. To pierwszy trymestr ciąży. Badania w 2. miesiącu ciąży Brzuch w 2 miesiącu ciąży Niestety w 2 miesiącu ciąży brzuch kojarzy ci się tylko z mdłościami i wymiotami. Przez cały ten miesiąc zazwyczaj wciąż bywają bardzo dokuczliwe i często występują nie tylko rano. Jeśli bardzo cię męczą, pewnie pocieszy cię wiadomość, że... to dobra prognoza dla dziecka. Przyczyną nudności i wymiotów jest bowiem wysokie stężenie hormonów, które są ważne dla dobrego stanu łożyska i rozwoju dziecka. Nasilone dolegliwości świadczą o tym, że jest tych hormonów bardzo dużo, co zapewnia dobry rozwój płodu. Badacze z Kanady stwierdzili nawet, że dzieci matek, które miały silne nudności, są lepiej rozwinięte intelektualnie! Czytaj: Kalendarz badań w ciąży Morfologia krwi: najważniejsze badanie w ciąży Objawy w 2 miesiącu ciąży Brak miesiączki jest pierwszym sygnałem ciąży. Prawdopodobnie poszłaś już do apteki po test ciążowy, by się upewnić, czy na pewno oczekujesz dziecka. Dwie kreski na niepozornej płytce zwiastują wielkie zmiany w twoim życiu. Początek ciąży zwykle nie jest przyjemny. W twoim organizmie zachodzi mnóstwo zmian – i to w błyskawicznym tempie! – które niełatwo przyjąć i zaakceptować. Niektóre objawy są ci już pewnie dobrze znane, do nich jednak dochodzą nowe. Zaparcia i wzdęcia Takimi typowymi objawami ciąży są problemy z układem pokarmowym. Rozluźnienie mięśni przewodu pokarmowego i spowolnienie perystaltyki mogą powodować zgagę, zaparcia, wzdęcia. Jeśli pojawią się takie dolegliwości, przede wszystkim zmień swój sposób odżywiania. Zwracaj uwagę na to, co jesz i pijesz, a doraźnie stosuj dozwolone przez lekarza leki. Pij dużo wody mineralnej (zaczynając jeszcze przed śniadaniem), nie pij soków z kartonu ani napojów gazowanych Jedz dużo owoców i warzyw bogatych w błonnik Unikaj potraw smażonych, tłustych, ciężkostrawnych, wysokoprzetworzonych Zmęczenie Wciąż chce ci się spać? Nie przeżyjesz dnia bez drzemki? Po przyjściu do domu marzysz tylko o tym, by odpocząć? To normalne. Niektóre kobiety odczuwają wręcz skrajne zmęczenie. Dlaczego? Bo rozwój dziecka pochłania mnóstwo energii, której źródłem jest organizm matki. Masz prawo czuć się wyczerpana i senna. Nie ma sensu z tym walczyć. Zrezygnuj z wieczornych wyjść, w nocy przesypiaj co najmniej 9 godzin. Na zmęczenie w ciąży mała czarna. Nie jest napojem zakazanym w czasie ciąży, ale nie wolno pić jednej filiżanki za drugą. Jak podają eksperci, możesz w ciąży spożyć maksymalnie 200 mg kofeiny, czyli wypić dwie, trzy niezbyt mocne kawy. Bezpieczniejsza od kawy jest zielona herbata. Jedz cytrusy. Na czele listy owoców dodających sił witalnych są orzeźwiające granaty i cytrusy. Obfitują w witaminy, antyutleniacze i substancje mineralne, które usprawniają przepływ krwi w organizmie. Cytrusy znane są od lat z właściwości poprawiających nastrój i pozytywnie wpływających na psychikę. Już sam zapach owoców działa pobudzająco. Jedz gorzką czekoladę – zawiera kofeinę, flawonoidy ( wzmacniają serce), magnez, żelazo i fosfor. Czekolada zwiększa wydzielanie hormonów szczęścia – serotoniny i endorfin. Należy jednak pamiętać, że zawiera sporo tłuszczu i cukru. Idź na spacer - to najzdrowsze orzeźwienie w ciąży. Jeśli nie możesz, stań przy szeroko otwartym oknie lub wyjdź na balkon. W ten sposób dostarczasz organizmowi tlenu – komórki zyskają „paliwo”, by móc spalać substancje organiczne, a podczas tego procesu wytwarza się energia. Zmienne nastroje Zauważysz też pewnie już teraz okropne huśtawki emocjonalne. Możesz czuć się radosna i szczęśliwa, a wkrótce potem przygnębiona czy wściekła. Rozdrażnienie, niepokój, płaczliwość, ale też podniecenie i entuzjazm – to typowe dla ciąży stany emocjonalne. Taka niestabilność jest trudna do zniesienia, ale niewiele da się z tym zrobić. Najważniejsze, by twoi bliscy mieli świadomość, że to skutek działania hormonów, a nie zmiana twojego charakteru! Co robić, by lepiej to znosić? Zażywaj ruchu – poprawia nie tylko sprawność fizyczną, ale i samopoczucie. Regularnie spaceruj, chodź na basen, gimnastykuj się Korzystaj ze słońca – światło znakomicie poprawia nastrój Jedz produkty bogate w magnez i witaminę B6, które łagodzą stany pobudzenia nerwowego Bądź dla siebie wyrozumiała i tego samego wymagaj od otoczenia – musisz być teraz traktowana ulgowo. Z każdym dniem powinnaś czuć się lepiej – jeszcze trochę i ciąża stanie się całkiem znośna. Staraj się dostrzegać jej dobre strony, np. pełne piersi, które są bardzo sexy. Poza tym teraz jak nigdy dotąd możesz siebie rozpieszczać i być rozpieszczana przez partnera. Wykorzystaj to! Taka okazja może się szybko nie powtórzyć. Czytaj: Kalendarz ciąży - ciąża tydzień po tygodniu Kalkulator ciąży Dla każdej przyszłej mamy ważna jest informacja, w którym tygodniu ciąży właśnie się znajduje. Jeżeli chcesz obliczyć tydzień ciąży oraz termin porodu, wykorzystaj nasz kalkulator. Co chcesz wiedzieć: Tego nie rób w 2 miesiącu ciąży Nie bierz leków bez konsultacji z lekarzem. Pierwsze miesiące ciąży to tzw. okres organogenezy, czyli czas, kiedy kształtują się wszystkie organy i układy narządów dziecka. Na ich rozwój mają wpływ np. leki, dlatego zanim sięgniesz po aspirynę lub proszek na ból głowy, sprawdź, czy jest dozwolony dla kobiet w ciąży. Nieodpowiedzialne przyjmowanie leków może powodować wady rozwojowe. Rady na 2 miesiąc ciąży Pij dużo wody - twój organizm potrzebuje teraz znacznie więcej płynów, zwłaszcza jeśli często wymiotujesz, co jest typowe dla tego etapu ciąży. Staraj się wypijać 6–8 szklanek wody dziennie. Najlepiej, aby była to niegazowana woda mineralna o niskiej zawartości sodu i bez żadnych dodatków smakowych. Oczywiście, ta rada dotyczy całego okresu ciąży. Skontroluj zęby i jamę ustną - już na początku ciąży powinnaś również odwiedzić dentystę, który oceni stan jamy ustnej, a gdy będzie taka potrzeba, podejmie leczenie. Nie jest bowiem prawdą, że w 1 trymestrze zębów się nie leczy. W ciąży nigdy nie zwlekaj z wizytą u lekarza stomatologa, gdy czujesz, że dzieje się coś niedobrego, bo infekcje w jamie ustnej i choroby dziąseł zwiększają ryzyko przedwczesnego porodu. Ćwicz mięśnie Kegla. Każda kobieta powinna to robić przez całe życie, ale jeśli do tej pory ich nie trenowałaś, zacznij jak najszybciej. Naprzemienne napinanie i rozluźnianie mięśni dna miednicy ułatwia poród, ale również zapobiega problemom z nietrzymaniem moczu po urodzeniu dziecka. Zwiększa też przyjemność ze współżycia. Szukaj swojego sposobu na mdłości. W 2 miesiącu ciąży pojawiają się zwykle nudności ciążowe, na które każda kobieta próbuje znaleźć własne metody. Niektórym paniom pomagają produkty z imbirem (napary, suplementy), innym mięta, woda z cytryną lub lekkie przekąski. Znajdź swój własny i skuteczny sposób, a od razu poczujesz się lepiej. Znajdź ginekologa. Do lekarza najlepiej pójść pierwszy raz między 6. a 8. tygodniem od ostatniej miesiączki. To znaczy, że powinnaś jak najszybciej rozejrzeć się za położnikiem, który poprowadzi twoją ciążę. Może to być twój ginekolog, do którego chodzisz na kontrole, jeśli jednak masz do niego zastrzeżenia, popytaj koleżanek, poszperaj na forach internetowych i znajdź osobę godną zaufania. Pamiętaj, że przez najbliższe dziewięć miesięcy będziesz mu się zwierzać ze swoich dolegliwości, dzielić obawami i prosić o wsparcie, dlatego nie wybieraj pochopnie. Czytaj: Herbaty ziołowe w ciąży: 8 ziołowych herbat na najczęstsze dolegliwości ciążowe Co jeść, by zwalczyć nudności? Dlaczego w ciąży ciągle chce się spać? Senność i zmęczenie w ciąży – jak sobie z nimi radzić? Ból podbrzusza w ciąży - Wideo Czy ból podbrzusza w ciąży jest powodem do zmartwień? Rozwój dziecka w 2 miesiącu ciąży W 5. tygodniu serce dzieli się na dwie komory, uderza 150 razy na minutę. Do 7. tygodnia kształtuje się kościec, na razie zbudowany z chrząstki. Wykształciły się nerki, wątroba, trzustka, w pępowinie rozwijają się jelita. 8-tygodniowy płód ma wszystkie najważniejsze narządy, zaczyna działać układ nerwowy i krwiobieg. Pojawiają się palce u rąk i stóp, na twarzy widać nos i oczy. Malec ma 4 cm długości (mierzonej bez nóżek). Czytaj: 3 miesiąc ciąży. Brzuch w 3 miesiącu zaczyna się zaokrąglać! Jak poprawić sobie humor w ciąży? Jak radzić sobie ze zdenerwowaniem i stresem w ciąży?
- Рիпըб ыτθкаку ሗεлаφоδи
- ኟ խτэλ
- Цፅթθ ճθвурепс слух
- Псի εփխ о
6. miesiąc ciąży to ostatni miesiąc drugiego trymestru ciąży. Twój brzuch jest już wtedy dość duży, coraz trudniej ci się poruszać i układać do snu. Proporcje dziecka zbliżająNapięty brzuch w ciąży – przyczyny Jakie są przyczyny napiętego brzucha w ciąży? Twardnienie, inaczej stawianie się brzucha, zdarza się u wielu przyszłych mam, szczególnie po 20. tygodniu życia, czyli po połowie ciąży. W tym czasie macica zaczyna „ćwiczyć” czynność skurczową. Twardniejący i napinający się niekiedy brzuch jest więc stanem naturalnym. To efekt tzw. skurczów przepowiadających, inaczej określanych jako skurcze Braxtona-Hicksa. Po czym poznać, że twardnienie brzucha to właśnie efekt skurczów przepowiadających? Przebiegają one w charakterystyczny sposób: od góry do dołu brzucha. Skurcze przepowiadające trwają zwykle kilkanaście do kilkudziesięciu sekund, choć na późniejszych etapach ciąży mogą trwać dłużej i zdarzać się częściej. Czy napięty brzuch w ciąży to powód do obaw? Napięty brzuch w ciąży zwykle nie stanowi powodu do obaw, jednak w niektórych sytuacjach może zwiastować poród przedwczesny i inne komplikacje ciążowe, takie jak np. odklejające się łożysko. Przyczyną zbyt częstego i intensywnego stawiania się macicy może być skracanie i rozwieranie szyjki macicy. Wiele przyszłych mam zauważa również twardnienie brzucha po orgazmie. Nie należy niepokoić się tym stanem, bo jest to zjawisko fizjologiczne. Jeśli współżycie będzie niewskazane w czasie ciąży, lekarz na pewno o tym poinformuje. Seks i orgazm działają korzystnie na samopoczucie ciężarnej, zmniejszając stres i zwiększając wydzielanie endorfin. Kiedy jednak zbliża się termin porodu, wydzielana oksytocyna może sprowokować macicę do skurczów. Na marginesie, dla niektórych par seks w terminie porodu to „przepis” na przyspieszenie narodzin dziecka. Lekarz może odradzić współżycie w przypadku komplikacji ciążowych, takich jak: skracająca się szyjka macicy, przodujące łożysko, ciąża zagrożona przedwczesnym porodem, ciąża mnoga. Wątpliwości na każdym etapie ciąży można omówić z lekarzem. Co powinno budzić niepokój? Kiedy napinanie brzucha w ciąży może być niebezpieczne? Warto poznać te objawy, by uważniej obserwować swój organizm. Należą do nich: plamienie podczas twardnienia brzucha, krwawienie podczas twardnienia brzucha, przedłużające się napinanie brzucha, regularna czynność skurczowa, odczuwalny silny i narastający ból brzucha, odczuwalny silny ból okolicy krzyżowej, ruchy dziecka są osłabione lub niewyczuwalne, silne napięcie brzucha na początku ciąży. Jeśli zauważasz któryś z wymienionych objawów, koniecznie skonsultuj się z lekarzem lub odwiedź ginekologiczną izbę przyjęć. W ciąży nie należy bagatelizować żadnych symptomów budzących niepokój. Lekarze podkreślają, że bardzo ważne są przeczucia przyszłych mam, które niekiedy instynktownie wiedzą, co dzieje się z ich dzieckiem. Jak radzić sobie z napiętym brzuchem w ciąży? Jeśli napięcie brzucha jest zbyt intensywne, można zażywać leki rozkurczowe. Korzystnie działają również odpowiednio dobrane dawki magnezu. – Magnez działa rozkurczowo, czyli rozkurcza mięśnie, mięśnie macicy. Tym samym zmniejsza skurcze oraz napięcie. Magnez wpływa w ten sposób na zmniejszenie ryzyka przedwczesnego porodu lub poronienia. Odpowiednia dawka magnezu minimalizuje też ryzyko wystąpienia poważnej choroby, tzw. rzucawki. Poza tym magnez działa rozluźniająco na cały organizm i odstresowuje mamę. Redukcja stresu korzystnie wpływa na przebieg ciąży – mówi dietetyczka Katarzyna Trafisz. Pamiętaj, żeby nie przyjmować w czasie ciąży leków czy suplementów bez konsultacji z lekarzem. To zalecenie dotyczy również leków bez recepty. Bez stosowania leków na napięcie brzucha może pomóc wiele domowych, sprawdzonych sposobów. Zmiana pozycji na bardziej relaksującą, np. leżenie z lekko uniesionymi nogami, położenie się na boku. Spokojne chodzenie połączone z głębokim spokojnym oddychaniem, spacery na świeżym powietrzu – odpowiednie dotlenienie rozluźnia mięśnie. Unikanie wysiłku fizycznego. Od momentu, kiedy pojawią się skurcze, przyszła mama powinna się oszczędzać. Nie oznacza to oczywiście leżenia. Warto jednak zmniejszyć wysiłek fizyczny, rezygnując z wykonywania najbardziej obciążających czynności. Odpowiednie nawodnienie organizmu. Zaleca się spożywanie co najmniej 2 litrów wody każdego dnia. Nie należy wykonywać masażu ani dotykać brzucha bez potrzeby! Pamiętajmy o tym również w kontakcie z innymi osobami, które koniecznie chcą dotykać brzucha przyszłej mamy. Chociaż głaskanie ciążowego brzucha może wydawać się objawem czułości, może to jednak powodować nasilenie skurczów. 29rzBq.
2 miesiąc ciąży brzuch
